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聯系電話：0755-26072727 灰指甲的傳染性非常強，給患者朋友造成了非常大的困擾以及傷害，沒有人會想要患上這種疾病，所以我們就要去預防，那么怎么預防呢？以下是我院醫生的解說，希望對大家有所幫助。
1、手腳極易出汗的人群，日常要抑制排汗，特別是夏季，要格外注意。
2、積極科學治療手足癬，避免灰指甲危害嚴重化，同時也為了避免傳染給其他人。
3、不互用生活日用品，比如說鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等，不要與他人合用；這是防止間接感染的關鍵所在。
4、搞好環境衛生，不要給灰指甲的致病真菌制造繁殖的機會，如避免住房擁擠、潮濕，注意室內通風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒。
預防灰指甲，飲食也是必須的，要多吃用高蛋白的食物。比如說燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品等等食物。平日還應該多食含高蛋白的食物，加強體育鍛煉，注重營養，增強機體抵抗致病真菌的能力，有效預防灰指甲。
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